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羽毛球要想打的好反手很重要反手要想打的好引拍很重要!

发布者:新濠影汇官网-新濠注册网址-澳门新濠网址 浏览10次 【2020-04-01 03:28:52】

  用反手,引拍一定要快。对手球一出手,你就要决定这个球是用反手还是正手,如果决定用反手击打,第一时间步伐移动的同时,就台起小臂架拍,架拍越早越充分,发力就会越集中越有效,球速自然也快。

  后反手球的架拍和引拍都是在比较短的时间内完成的,其中界限也就相对模糊,我们这里就没必要深究了。

  前反手的引拍没有什么特别要讲,大多是人体生理本能的反应。后反手引拍非常重要,直接决定了你的发力空间和线路落点。后反手引拍,拍面到达位置主要有三个趋向。一是膝下,以高远类球为主,二是肩上脑后,好象要给耳朵看,以打平快类球,下压类球为主,三是拍杆竖直,多击打身后反抽和切吊类球。

  所以后反手一定要具有隐蔽性,因为是相对被动的球,发力空间就小,力量速度都比正手差,克敌制胜的唯一法宝就是隐蔽性了,尤其是反手的对角吊球和直线平抽后场。斜线中后场的意义主要是牵制敌方,使得对角吊球和直线平抽后场有更大更从容的施展空间。

  后反手在引拍过程中还有一个特别的情况需要再进一步说明,就是大臂和小臂由于人体生理结构和拍面需要所在的空间位置这两项同时决定了,很难在一个平面上,这和正手有很大不同。

  当我们握拍正手中高位击球的时候,大小臂很容易在一个平面上,尤其是高吊杀的引拍,几乎大小臂一直都在一个平面上。此外同理,小臂和球拍也很难处于一个平面上。即肩要有点“憋”着或者说“掰”着,肘也要有点,腕也要有点,其实这些都有违背人体生理结构的“嫌疑”,所以说反手不好学不好打,是真的,一点都不矫情。

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